Impulsa’m Ara
Caminar per avançar. Sortir d’on ets i arribar a un altre lloc.
Acompanyament vital i professional per reconnectar amb la teva essència i allò que cerques.
Un espai per respirar, ordenar, mirar endins i avançar. A pas lent, a la natura, i amb una conversa honesta.
→ Comencem amb una primera trobada de 30–60 minuts (online o presencial).
Què fem
A Impulsa’m t’acompanyo a fer dos tipus de processos:
Acompanyament vital caminant (Walkin Coaching)
Per reconnectar amb qui ets, amb el teu propòsit i amb allò que vols canviar. Caminades llargues per la natura. Mentre ho fem, obrim espai per comprendre’t millor.
Quan algú em diu “això és imposible” o “això no pot ser”, jo els dic: “i com hauria de ser, perquè fos posible?” així, imaginem plegats i creen una nova realitat.
Acompanyament professional per ajuts i projectes
Si tens una idea, un projecte o una necessitat personal que has començat a intuir i et costa concretar, t’ajudo a identificar com pots fer-la avançar. També t’ajudo a cercar altres recursos que et podrna anar bé, des d’altres acompanyaments fins a ajuts, premis o altres recursos que et poden encaixar i ajudar-te a escriure la memòria amb claredat i realisme.
Serveis per a tu
Aquests són els principals serveis que ofereixo, per a que puguis triar el que millor s’adapti a tu en funció de les teves necessitats.
Walking Coaching - Caminar per aclarir
Sessions individuals caminant (sol ser amb caminades llargues), on treballem el teu propòsit personal i professional, bloquejos, creences i decisions importants.
Ruta d'una setmana
Un viatge interior de set dies caminant en silenci, conversant quan calgui i construint una mirada nova sobre tu i el teu futur.
Vine un cap de setmana
Una immersió de dos dies per desconnectar, reconnectar i fer un procés més profund. Ideal per moments de canvi o saturació.
Assessorament per ajuts i projectes
Acompanyament complet per definir el que necessites i construir la memòria per a ajuts públics o privats, tant si ets una persona, una entitat o un ajuntament.
🚶Caminar amb mi
Caminar és una manera natural de pensar millor.
Quan el cos es mou, la ment s’ordena.
Durada: 2h 30min – 6h (en funció de cada persona)
Inclou: primera trobada prèvia i tancament de procés
• T’acompanyo a mirar la teva vida des d’un altre angle.
• Desfem creences limitants que ja no et serveixen.
• Busquem sentit, direcció i propòsit.
• I ho fem amb calma, sense pressa, acompanyant-te amb honestedat.
• El cansament físic ajuda a aclarir els pensaments, ens treu del davant molta “brutícia” que afegim a la nostra ment.
🌤️ Vine un finde
Un cap de setmana per fer reset.
Desconnectar del soroll.
Reorientar-te.
Ideal per a persones que:
• Estan en un moment de canvi, cansament o confusió.
• Volen reconnectar amb elles mateixes.
• Necessiten una pausa per escoltar-se.
• Saben que necessiten un canvi a la seva vida i els cal saber quin, i la determinación per fer-lo.
Què hi farem?
• Farem una ruta de dos dies, dormint en un lloc auster i alhora confortable.
• Converses profundes però lleugeres, on tu seràs el protagonista i jo, per damunt de tot, t’escoltaré.
• Espais de descans i naturalesa.
• Exercicis d’escriptura i claredat.
• Si ho vols, podrem fer alguna taula d’estiraments al final de cada caminada.
🏞️ Ruta d’una setmana
Una setmana caminant és una setmana renaixent.
No és un viatge Esportiu, és un procés interior.
• Caminem cada dia, a ritme tranquil, durant hores.
• Observem, escoltem, reflexionem
• Parlem quan cal
• I deixem que la natura faci part del treball
Acabaràs la setmana amb:
• Més claredat, més direcció i més lleugeresa.
• El cansament físic ajuda a aclarir els pensaments, ens treu del davant molta “brutícia” que afegim a la nostra ment.
• Una mirada nova sobre qui ets i què vols
• Una setmana pot donar espai per reinventar-te més d’una vegada, i per posar a prova prototips del canvi que busques a la teva vida.
• Durant una setmana hi ha temps per analitzar els teus autosabotatges vitals, reconèixer-los i transitar-los
“Tothom té un camí propi per fer.
Caminar acompanyat pot amplificar l’escolta de les respostes que ja tens dins teu.”
– Jaume Guillamon
Vols parlar? Ho podem fer caminant o des de casa.
Omple el formulari i comencem!
🌿 Qui som: com neix, per què i qui soc.
Sóc en Jaume Guillamon, creador d’Impulsa’m.
Impulsa’m neix de la meva experiència a la muntanya. Des de petit que he anat a la muntanya. Amb els anys, m’he adonat que tinc una facilitat natural per escoltar les persones mentre caminem, i com a mesura que passen les hores sovint les converses es tornen més profundes. Fins arribar a llocs íntims i sovint guaridors.
Impulsa’m és un projecte que ha niat dins meu des de fa anys. Durant molt de temps em pensava que “encara no estava preparat”. De fet, sentia que encara no hi havia prou maduresa dins meu per poder oferir aquest servei. Fa anys em vaig formar com a guia de muntanya i recentment m’he format en acompanyament filosòfic per tenir més eines per poder fer aquest acompanyament que ofereixo. Ara que ja soc a la dècada dels cinquanta, sento que arriba el moment de poder oferir-me amb maduresa.
Per altra banda, tinc facilitat per pensar nous projectes i a donar-hi forma. Amb els anys, l’experiència m’ajuda a aterrar les idees, a veure quines són les primeres passes per materialitzar-les. La meva formació en geografia humana segurament m’hi ajuda. Durant anys, he treballat ajudant a definir memòries, projectes, ajuts i estratègies per entitats i persones emprenedores.
I alhora, m’he format i he practicat un acompanyament més vital, més humà, més connectat amb la natura.
Un dia ho vaig unir tot:
la conversa profunda + el caminar + la claredat professional.
Així va néixer Impulsa’m.
Ho faig perquè crec que:
• M’il·lusiona poder generar aquests espais d’escolta amb calma.
• Conec el poder benefactor de la natura i de la nostra immersió en ella.
• M’apassiona viure d’a prop els processos de transformació de les altres persones.
Treballo amb persones que volen parlar sincerament, sense por, i que busquen un espai on mirar-se amb calma i valentia.
Impulsa’m Ara
Què és caminar conscient?
És una metodologia que combina la força del moviment amb la claredat de la conversa.
Quan camines:
- el cervell es relaxa
- el cos allibera tensió
- les idees flueixen
- i els problemes es veuen des d’un altre lloc
- El cansament ajuda a focalitzar el pensament
És simple i potent.
A l’aire lliure, en silenci o conversant, obrim un espai diferent en contacte amb la força guaridora de la natura.
